Возвращение к себе. Как таджикистанка помогает женщинам через музыку обрести гармонию с собой

Умеда Негматзаде – основательница проекта UMA Manifest. Этот формат – абсолютно новый и уникальный для Таджикистана: UMA Manifest – это пространство, где человек может отключить внешний шум и вернуться к себе через музыку, дыхание, движение и внутреннюю честность.

Идея создать подобный проект возникла из личного трансформационного опыта нашей героини, когда она поняла, каково это – испытывать страх, напряжение и внутреннюю неуверенность.

В интервью Your.tj Умеда рассказала об особенностях UMA Manifest, сочетании современного звучания с этническими мотивами и дальнейших шагах по продвижению проекта.

«Если я не хочу повторять чужой сценарий, как я хочу жить?»

Умеда родилась в традиционной семье, где, по ее словам, уважали старших, культуру и ценили скромность. За это воспитание она искренне благодарна своим родителям.

В то же время уже в подростковом возрасте Умеда чувствовала внутренний конфликт: ей хотелось проявляться, быть смелой, творческой, свободной.

«Позже, когда я впервые пришла в личную терапию, я поняла, сколько в моем теле было стыда и зажатости.

Это состояние мешало мне уверенно выходить на сцену, строить гармоничные отношения, чувствовать себя свободно в своём женском теле», – вспоминает наша героиня.

Переломный момент произошел в 15 лет. После серьезного разговора с мамой Умеда впервые спросила себя: «Если я не хочу повторять чужой сценарий, как я хочу жить?»

«Тогда я осознала, что мама подарила мне главное – жизнь, и за это я ей благодарна. А все остальное – моя ответственность. С этого момента начался мой путь осознанного выбора», – рассказывает она.

Позже Умеда переехала в Турцию, где прожила почти 20 лет. По образованию она – экономист и юрист, но главным университетом, подчеркивает она, стала глубокая работа над собой, изучение психоэмоциональных и телесных практик. Именно этот путь стал основой ее проекта UMA Manifest.

«UMA Manifest – пространство, где женщина может вернуться к своему внутреннему миру»

Музыка присутствует в жизни Умеды с самого детства. Вечерами семья собиралась вместе, пела, дома звучали национальные инструменты – это были очень теплые, живые моменты, признается наша героиня.

Позже музыка стала для Умеды не просто искусством, а способом выражения и внутреннего освобождения.

Ее путь диджея начался как преодоление страха быть увиденной. Сцена стала местом личной трансформации, говорит наша собеседница.

Сегодня Умеда работает в направлении этно и afro house, соединяя современное электронное звучание с этническими мотивами, создавая пространство глубокого переживания и единства.

UMA Manifest родился из личного опыта трансформации Умеды. Она поняла, что многие женщины проживают похожие внутренние состояния – напряжение, страх проявляться, потерю связи с собой.

«Название объединяет моё имя и слово «manifest» – проявление. Для меня это про честность с собой и смелость быть настоящей.

Это пространство, где женщина может вернуться к своему внутреннему центру», – рассказывает автор UMA Manifest.

«Мне важно, чтобы женщина ощущала: её корни – это сила и достоинство»

Миссия Умеды – показать, что традиция и современность могут гармонично сочетаться.

«Я искренне люблю нашу культуру: старинные украшения, национальные узоры, широкие рукава платьев наших бабушек.

Именно поэтому в моих сценических образах и в коллекциях одежды часто присутствуют этнические элементы.

Через музыку и визуальный стиль я стараюсь передавать красоту нашей культуры миру.

Мне важно, чтобы женщина ощущала: её корни – это сила и достоинство», – подчеркивает Умеда.

«Это не отказ от традиций»

UMA Manifest, по словам нашей героини, – это пространство внутреннего возвращения к себе.

Через дыхательные и телесные практики, работу с установками, движение и музыку женщина учится снижать напряжение, слышать свое тело и укреплять внутреннюю опору.

«UMA Manifest – это не про отказ от традиций. Это про осознанность, уважение к себе, гармонию с собой и с миром», – подчеркивает наша собеседница.

Поскольку формат проекта Умеды – новый для Таджикистана, иногда возникают определенные недопонимания, делится автор UMA Manifest.

Однако Умеда всегда подчеркивает: в основе – психоэмоциональная работа, телесные практики и глубокое уважение к культуре и вере.

«Самым сложным было идти своим путем, когда тебя не сразу понимают. Но со временем рядом появляются люди, которые разделяют ценности и поддерживают развитие проекта», – рассказывает Умеда.

Будучи основательницей и идеологом UMA Manifest, Умеда сотрудничает с партнерами из разных стран, которые разделяют философию проекта.

Но стратегическое развитие и коммуникацию она ведет лично, потому что для нее важны ценности и глубина.

Проект, по словам Умеды, уже был представлен в Турции и на Бали, где она проводила ретриты и встречи для женщин.

В планах – расширение географии, включая страны Центральной Азии и международные коллаборации.

«Если мы не будем бережно относиться к музыке, ее могут забыть»

Для Умеды таджикская музыка – это память и голос предков, говорит наша героиня.

В этих мелодиях – достоинство, сила и глубина нашего народа. Когда я слышу национальные мотивы, я чувствую дом и связь с историей.

«Мне близко творчество Далера Назарова, Муборакшо Мирзошоева, Самандара Пулодова. Их музыка наполнена глубиной и искренностью.

Я мечтаю создавать современные интерпретации традиционных мотивов, сохраняя уважение к оригиналу и языку», – поделилась наша собеседница.

Умеда убеждена, что в эпоху, когда мир становится глобальным, очень важно беречь свою культуру.

«Если мы сами не будем бережно сохранять и развивать свою музыку, ее могут забыть.

Мне важно, чтобы таджикская культура звучала современно, но сохраняла свою глубину, язык и инструменты.

Это требует ответственности и уважения к традиции. Но сегодня люди все чаще ищут подлинность и свои корни. Поэтому интерес к этнокультуре растет», – подчеркивает она.

В ближайшем будущем Умеда намерена развивать свой бренд UMA: создавать одежду с этническими элементами, украшения, музыкальные проекты и обучающие форматы.

Ее цель – сделать все возможное, чтобы таджикская музыка звучала современно и достойно на международной сцене, сохраняя свое сердце и глубину.

Сомон Комилов, Your.tj

Перейти к верхней панели