После коронавирусной инфекции многие жалуются на то, что обострились старые болячки и возникли новые. Как с этим быть, что надо делать в первую очередь, чтобы покончить с постковидными последствиями? Предлагаем ознакомиться с советами врачей.
При второй волне коронавируса многие переболевшие коронавирусом недавно и даже те, кто заразился и пролечился в прошлом году, жалуются на всевозможные неприятные симптомы, такие как упадок сил, нарушение сна, снижение физической выносливости, сохраняющиеся проблемы со стороны дыхательной системы, кашель и одышка…
Ясно одно: заболевание не проходит бесследно. Поэтому необходимо провести для таких пациентов курс реабилитации.
У многих пациентов на фоне гипоксии (нехватки кислорода) и прямого нейротоксичного воздействия коронавируса на центральную нервную систему, головной мозг ухудшается память, внимание и скорость мышления. Для уменьшения этих проявлений медики советуют не только разгадывать ребусы и кроссворды, но и работать с нейропсихологом, а также заниматься двигательной активностью с кинезиотерапевтом или инструктором по лечебной физкультуре. Астения и депрессия также очень хорошо лечатся двигательной активностью.
Время восстановления у переболевших ковидом, разное: у некоторых после перенесенной инфекции симптомы продолжают наблюдаться до трех месяцев, у других — дольше. Если симптомы не исчезают или возникают новые в срок от 4 до 12 недель, то рекомендуется проконсультироваться с врачом и сдать анализы.
Какие исследования нужно провести после COVID-19?
С помощью исследований можно подтвердить окончательное восстановление, оценить в конце заболевания насколько хорошо идет процесс выздоровления, а также исключить риски осложнений после перенесенной инфекции.
Медики предлагают провести перечень исследований, которые помогут составить объективную картину состояния здоровья, если после выздоровления от инфекции коронавируса, вы все равно чувствуете себя плохо:
— общий анализ крови;
— анализ на СРБ (С-реактивный белок) и ферритин. Это поможет исключить остаточный воспалительный процесс и анемию в организме;
— проверить свертываемость крови. Это необходимо, чтобы исключить риск образования тромбов;
— оценить состояние миокарда (сердечной мышцы). Это особенно важно, если человек перенес пневмонию или у него были проблемы с сердцем до инфекции;
— проверить показатели печени и почек. Это поможет оценить их состояние после заболевания и приема лекарств;
— уровень витамина D (его дефицит, который наблюдается у большинства населения нашей страны и приводит к более длительному выздоровлению).
Проверка перечисленных показателей здоровья рекомендована тем, кто перенес COVID-19 в легкой или среднетяжелой форме, в том числе с осложнением в виде пневмонии и проходил амбулаторное лечение на дому.
Когда лучше сдавать анализы в рамках обследования?
Обследоваться сразу после выписки из больницы (либо окончания курса домашнего лечения) не стоит — должен пройти определенный промежуток времени, поэтому важно соблюдать рекомендации вашего лечащего врача и проконсультироваться с ним.
Предупреждаем: не надо заниматься самодиагностикой и самолечением. Интерпретировать результаты исследований и назначать терапию в случае, если параметры отклоняются от нормы, может только врач!
Мы также составили список лабораторий по Таджикистану, где можно сдать все перечисленные выше анализы и пройти обследование. Список вот здесь (кликните на слово «здесь», чтобы перейти на список лабораторий).
