Как часто вы ходите к врачу на регулярный осмотр? Это надо делать хотя бы раз в год

7 апреля Всемирный день здоровья. Этот день позволяет вспомнить о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики. Рассказываем почему важно проходить регулярный медосмотр, что в него входит и как часто его стоит проводить.

По данным Всемирной организации здравоохранения неинфекционные заболевания, в основном, сердечно-сосудистые, рак, хронические респираторные и диабет, являются основными причинами смерти в мире. Ежегодно от них умирает более 36 млн человек, это 63% случаев смерти в мире. Поэтому важной составляющей вашего здоровья является регулярное медицинское обследование.

Что такое регулярное медицинское обследование?

Это не просто посещение терапевта, а специально разработанная программа комплексного медицинского обследования, которая называется медицинский check up.

Он включает в себя методы лабораторной, инструментальной и функциональной диагностики.

Кто должен проходить медицинский чек ап?

Чек ап рассчитан на проверку здоровья тех, у кого нет времени на прохождение диспансеризации. Он подходит как для молодых людей, так и лиц старшего возраста. Специалисты рекомендуют проходить профилактическую проверку здоровья следующим категориям лиц:

пациенты с неопределенными жалобами;
женщины, готовящиеся к беременности;
люди старше 35 лет;
люди с наследственной отягощенностью (сахарный диабет, онкология, сердечно-сосудистые заболевания и другие);
люди, проживающие в неблагоприятных экологических условиях;
курящие (стаж курения свыше 3 лет)

Как часто надо проходить медицинское обследование?

Конкретного ответа на этот вопрос нет. Все зависит от возраста и индивидуальных особенностей организма. Врачи рекомендуют выполнять базовый медицинский чек ап 1 раз в год. Это позволит обнаружить многие заболевания на начальных этапах развития.

Кратность выполнения специализированного обследования определяет лечащий врач. При этом учитываются следующие факторы:

возраст;
наследственная предрасположенность;
общее состояние здоровья;
наличие сопутствующих заболеваний.

Какие обследования входят в чек ап?

Самостоятельно определять программу обследования не стоит. Для этого необходимо обратиться к врачу.

Специалист клиники на основании собранных жалоб, анамнеза и осмотра подберет наиболее подходящий чек ап.

При наличии результатов предыдущих анализов и обследований рекомендуется взять их с собой. Это может помочь в определении направления текущего осмотра.

При наличии неопределенных жалоб или просто плохого самочувствия врач назначит стандартный чек ап. Он включает в себя начальный набор лабораторных и инструментальных обследований, которые требуются для оценки общего состояния.

Стандартный чек ап:

Консультация терапевта;
Общий и биохимический анализы крови;
Общий анализ мочи;
Электрокардиограмма;
Рентгенография легких;
УЗИ брюшной полости и почек;
Прием офтальмолога.

В случае наличия конкретных жалоб, назначается специализированный чек ап. Он направлен на обследование определенной системы организма.

Среди наиболее популярных направлений выделяют онкоскрининг, исследование сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

С чего начать?

На первом этапе происходит знакомство пациента с лечащим врачом, который будет вести его на протяжении всего обследования. На консультации производится сбор жалоб, анамнеза жизни, выполняется объективный осмотр. Врач составляет подробную программу чек апа, ответит на все интересующие вопросы.

Далее, согласно разработанному плану, пациент сдает необходимые анализы. После завершения комплекса исследований назначается повторная консультация с врачом. На ней терапевт подробно расшифровывает результаты анализов, дает рекомендации о дальнейшем наблюдении или дополнительном обследовании, в зависимости от выявленных изменений. На повторной консультации может быть назначено лечение, произведена коррекция физических нагрузок и диеты.

Какие исследования обязательны для детей?

Обычно комплексные исследования назначаются перед поступлением в дошкольное или учебное заведение, а также перед отправлением в санаторий или летний лагерь. Но важно понимать, что они не могут расцениваться изолированно от общего состояния ребенка, его индивидуальных особенностей.

Перечень обязательных анализов для детей:

Общий анализ крови, который поможет измерить базовые показатели крови, так как у большинства детей все чаще наблюдается анемия. И для того, чтобы своевременно заметить снижение гемоглобина, надо раз в полгода сдавать анализ крови.
Общий анализ мочи, позволяющий оценить физико-химические свойства мочи и выявить в ней патологические примеси с целью скрининга заболеваний мочеполовой системы и метаболических заболеваний.
Копрограмма или анализ кала, при котором оцениваются параметры непосредственно каловых масс и примеси в нем. Используется при подозрении на инфекционные и воспалительные заболевания полых (желудок, кишечник) и паренхиматозных (печень, поджелудочная железа) органов желудочно-кишечного тракта.
Консультация окулиста. Если у ребенка наследственные проблемы со зрением, то не реже одного раза в полгода надо посещать окулиста, чтобы следить за состоянием и изменениями.
Консультация ЛОР-врача (отоларинголога), для того чтобы своевременно заметить рост аденоидов, которые на ранних стадиях бывает сложно выявить у детей.

Какие еще исследования обязательны для взрослых?

Помимо общего и биохимического анализа крови, которые позволяют выявить воспалительные процессы и возможные проблемы с сердцем и сосудами, взрослому пациенту рекомендуется сдавать следующие анализы:

Анализ крови на сахар. Людям преклонного возраста следует проверять уровень сахара раз в полгода.
Анализ на гормоны поможет узнать, есть ли у вас нарушения гормонального баланса. Кроме того, в группу риска входят жители регионов с йододефицитом – им нужно проверять гормоны не один, а два раза в год.
Проверка крови на гепатит В, гепатит С и ВИЧ.

Помимо анализов каждому из нас нужно регулярно записываться на кардиограмму и флюорографию: первая выявит проблемы с сердцем, вторая — заболевания плевры, зарождение опухолей и туберкулез.

Людям старше 45 лет показаны еще два важных обследования: гастроскопия (ФГДС) и колоноскопия. С их помощью можно выявить рак желудка и толстой кишки на ранней стадии.

Есть ли обязательное обследование только для определенных групп риска?

К каждой группе риска (повышенный уровень холестерина в крови, артериальная гипертензия, наследственная предрасположенность и др.) должен быть индивидуальный подход.

Например, больным сахарным диабетом согласно статье 215 Кодекса здравоохранения Республики Таджикистан, необходимо ежегодно обследовать глазное дно.

Также рекомендуется проверять уровень холестерина и сдавать анализ глюколизириующего гемоглобина для больных сахарным диабетом 1 типа не менее трех раз в год и для больных сахарным диабетом 2 типа один раз в год.

Регулярное прохождение чек ап позволит снизить риск развития серьезных заболеваний и их осложнений, поэтому постарайтесь следить за своим здоровьем вовремя.

Подготовила Карина Олимова